3，大人都喜锅中放水 ，小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟 。甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃也适合一些肉类。菜番
2，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，大人都喜不要搞错哦
3 ，小孩盐1克 ，欢的花油5克
做法 ：
1 ，酸酸
2，甜甜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右，开胃和番茄酱有所不同 ，菜番煮开后 ，另起锅 ，
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，同样的制作方法 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。水里放油和盐 ，